使用方法：

1.一次1包，將藥包放入鍋內（最好用陶瓷砂鍋/藥罐或者不鏽鋼鍋，一定不要用鋁鍋），加二三斤水，先用普通自來水浸泡半個小時到一個小時左右，用大火將它燒開，

再轉用小火慢熬，熬20分鐘左右。

2.等煮好的藥水不燙手時除去藥包

，然後開始頭部中藥沐浴，泡頭或者用藥湯淋頭5分鐘，切記不可加入涼水冷卻，以免降低藥湯濃度。

3.最後再用清水沖洗一次即可，洗好後簡單擦拭，最好自然風乾，注意不要太用力揉搓頭髮，以免損傷髮質。

頭部藥浴小貼士：

完全可以把空閒時間充分利用起來：晚上10點睡覺前把草藥包放入砂鍋加水浸泡，早上7點起床後開火加熱，水開後用小火慢熬，洗臉刷牙之後，就可以用藥湯沐浴頭部了。